Put prema dubljoj povezanosti sa sobom, korak po korak, bez žurbe.
Dobrodošli u Centar Hara u Zagrebu - Prostor u kojem tijelo govori, a mi ga slušamo.
U sigurnom i podržavajućem ambijentu otkrivamo ono što tvoje tijelo i unutarnji svijet nose. Tretman je intuitivan, jedinstven i prilagođen tebi – trenutak u kojem si viđen, prihvaćen i podržan.
Neki ljudi dolaze jer žele istraživati dublje slojeve sebe, a neki jer osjećaju napetost u ramenima, leđima ili su umorni od svakodnevnog stresa. Tretman se oblikuje prema onome što ti u tom trenutku najviše treba – bilo da je to odmor i opuštanje ili dublje istraživanje onoga što tijelo nosi.
Što kažu klijenti?
‘Ovo je iskustvo koje me vraća u ravnotežu.
Ovdje se od samog dolaska osjećam sigurno, kao da sam stigao na svoje. Uvijek se opustim, udaljim od svakodnevice i svaki put naučim nešto novo i korisno o svom tijelu, zdravlju i kontaktu sa sobom.’
Darko B.
‘Iskustvo ovog tretmana mi je predivno.
Na fizičkoj razini osjetila sam da mi se uspavani i stisnuti mišići opuštaju i bude se. Riješila sam tu jednu napetost organizma u obliku iščekivanja stresa i bolove u vratu. Na dubljoj razini svidio mi se dodir koji me nekako usmjeravao prema unutra, da vidim kako sam, da prepoznam što mi treba, te da se vratim k sebi.’
Maja B.
‘Moja oaza.
Oaza mira, topline, sigurnosti i tihe ljepote. Teret koji donesete kod Ive, kod Ive ćete i ostaviti. Vrlo ozbiljan tjelesno-emotivni rad. Sve preporuke.’
Prince
Abdominalna masaža
‘Kod Ive sam bila na nekoliko abdominalnih masaža. Iva ima čarobne ruke i pogodi točno što mi treba bez da joj išta kažem. Čim je krenula s tretmanom osjećaj nelagode i straha su nestali. Osjećala sam se jako podržano i primijetila sam veliko olakšanje u bolnim područjima. Iva je izuzetno prisutna, inuitivna, nježna i profesionalna, a njezin prostor je zaista poseban i umirujuć. Jako lijepo iskustvo koje bih svakome preporučila.’
Nina R.
‘Shiatsu mi je pomogao da se riješim knedle u grlu.
Iva me nježno i fokusirano podržavala da se opustim i dozvolim si plakati. Uvijek sam imala stav da se ne smije plakati jer je to znak slabosti, ali mi je drago da sam naučila koliko je potrebno izbaciti nakupljene emocije, i suze.’
Katarina M.
Ja sam Iva.
I sama sam prošla kroz fizičke simptome koje sam dugo pokušavala „maknuti“. Nisam tada znala da su to zapravo bili signali mog tijela – pozivi da stanem, da poslušam i da mu dam pažnju.
Prva stanica bila je shiatsu škola, a zatim su uslijedile razne radionice – od rada na emocijama kroz tijelo, preko šamanskih i plesnih radionica, do različitih bodywork tretmana na koje sam išla „da bih riješila svoj problem“.
S vremenom sam shvatila da cilj nije ukloniti simptom, nego da je samo putovanje i istraživanje jednako, ako ne i važnije od samog „rješenja“. Upravo tada u moj život ulazi tjelesna psihoterapija, u kojoj sam sada u edukaciji, a koja mi pomaže da još dublje uđem u sebe i povežem se s emocijama, vjerovanjima i situacijama koje sam pohranila u svoje tijelo.
Svojim klijentima želim prenjeti ono što sam i sama prošla. Ne nudim ništa u što ne vjerujem i što sama nisam iskusila. Ono što nudim je prostor – siguran, podržavajući i otvoren – za istraživanje poruka koje tijelo nosi.
U ovome što radim najviše me raduje vidjeti kako se nakon tretmana nešto u osobi omekša – tijelo, izraz, prisutnost.
Ovaj rad nije samo fizički. To je prostor u kojem se tijelo i um mogu osloboditi napetosti, a vi osjetiti lakoću, toplinu i dublju povezanost sa sobom.
Hara
Blizina Kvaternikovog trga, Zagreb
(+385) 095 771 5791