Put prema dubljoj povezanosti sa sobom, korak po korak, bez žurbe.
Dobrodošli u Centar Hara u Zagrebu - Prostor u kojem tijelo govori, a mi ga slušamo.
U sigurnom i podržavajućem ambijentu otkrivamo ono što tvoje tijelo i unutarnji svijet nose. Tretman je intuitivan, jedinstven i prilagođen tebi – trenutak u kojem si viđen, prihvaćen i podržan.
Neki ljudi dolaze jer žele istraživati dublje slojeve sebe, a neki jer osjećaju napetost u ramenima, leđima ili su umorni od svakodnevnog stresa. Tretman se oblikuje prema onome što ti u tom trenutku najviše treba – bilo da je to odmor i opuštanje ili dublje istraživanje onoga što tijelo nosi.
Što kažu klijenti?
‘Ovo je iskustvo koje me vraća u ravnotežu.
Ovdje se od samog dolaska osjećam sigurno, kao da sam stigao na svoje. Uvijek se opustim, udaljim od svakodnevice i svaki put naučim nešto novo i korisno o svom tijelu, zdravlju i kontaktu sa sobom.’
Darko B.
‘Iskustvo ovog tretmana mi je predivno.
Na fizičkoj razini osjetila sam da mi se uspavani i stisnuti mišići opuštaju i bude se. Riješila sam tu jednu napetost organizma u obliku iščekivanja stresa i bolove u vratu. Na dubljoj razini svidio mi se taj dodir koji te nekako usmjerava unutra, da vidis kako si, prepoznaš sto ti treba, vraća te sebi.’
Sanja B.
‘Moja oaza.
Oaza mira, topline, sigurnosti i tihe ljepote. Teret koji donesete kod Ive, kod Ive ćete i ostaviti. Vrlo ozbiljan tjelesno-emotivni rad. Sve preporuke.’
Prince
Abdominalna masaža
‘Kod Ive sam bila na nekoliko abdominalnih masaža. Iva ima čarobne ruke i pogodi točno što mi treba bez da joj išta kažem. Čim je krenula s tretmanom osjećaj nelagode i straha su nestali. Osjećala sam se jako podržano i primijetila sam veliko olakšanje u bolnim područjima. Iva je izuzetno prisutna, inuitivna, nježna i profesionalna, a njezin prostor je zaista poseban i umirujuć. Jako lijepo iskustvo koje bih svakome preporučila.’
Nina R.
‘Shiatsu mi je pomogao da se riješim knedle u grlu.
Iva me nježno i fokusirano podržavala da se opustim i dozvolim si plakati. Uvijek sam imala stav da se ne smije plakati jer je to znak slabosti, ali mi je drago da sam naučila koliko je potrebno izbaciti nakupljene emocije, i suze.’
Katarina M.
Ja sam Iva.
I sama sam prošla kroz fizičke simptome koje sam dugo pokušavala „maknuti“. Nisam tada znala da su to zapravo bili signali mog tijela – pozivi da stanem, da poslušam i da mu dam pažnju.
Prva stanica bila je shiatsu škola, a zatim su uslijedile razne radionice – od rada na emocijama kroz tijelo, preko šamanskih i plesnih radionica, do različitih bodywork tretmana na koje sam išla „da bih riješila svoj problem“.
S vremenom sam shvatila da cilj nije ukloniti simptom, nego da je samo putovanje i istraživanje jednako, ako ne i važnije od samog „rješenja“. Upravo tada u moj život ulazi tjelesna psihoterapija, u kojoj sam sada u edukaciji, a koja mi pomaže da još dublje uđem u sebe i povežem se s emocijama, vjerovanjima i situacijama koje sam pohranila u svoje tijelo.
Svojim klijentima želim prenjeti ono što sam i sama prošla. Ne nudim ništa u što ne vjerujem i što sama nisam iskusila. Ono što nudim je prostor – siguran, podržavajući i otvoren – za istraživanje poruka koje tijelo nosi.
U ovome što radim najviše me raduje vidjeti kako se nakon tretmana nešto u osobi omekša – tijelo, izraz, prisutnost.
Ovaj rad nije samo fizički. To je prostor u kojem se tijelo i um mogu osloboditi napetosti, a vi osjetiti lakoću, toplinu i dublju povezanost sa sobom.
Hara
Blizina Kvaternikovog trga, Zagreb
(+385) 095 771 5791